Среда, 23.08.2017
Мир Психолога
Меню сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 25
Главная » Наша база знаний » Психологический словарь » М

Методы психологической саморегуляции
17.08.2008, 13:52
Методы психологической саморегуляции — система обучающих методик, направленных на формирование внутренних средств управления собственными состояниями. Принято выделять различные типы таких методов: нервно–мышечную релаксацию, аутогенную тренировку, идеомоторную тренировку, имажинативные методы, медитативные методы, самогипноз. Обучение наиболее успешно осуществляется в рамках специально организованных циклов занятий.
Добавил: strazh |
Форма входа
Логин:
Пароль:
Немного рекламы:
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Made by strazh © 2017
Сайт управляется системой uCoz